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유용한정보172

배란일계산기 계산법 체크 배란일계산기 계산법 체크 배란일에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 배란일이란? 간단하게 말하면, 임신가능한 날짜 입니다. 부부가 아이를 계획하게 되면 필수로 알아야하는게 배란일이죠. 한달에 한번 난소안에는 10개의 난포가 성장을 합니다. 이중에 우성난포가 성장하여, 난소 밖으로 나와서 정자와 만나 수정할 수 있는 상태를 바로 배란이라고 하고 이시기를 배란이라고 합니다. 나의 배란일로 체크해 볼 수 있는 배란일계산기에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 간단하게 알아보는 배란일계산법 월경주기를 이용하여 임신할 수 있는 시기를 알아보는 방법인데요. 다음 달 생리 예정일로부터 14일째 되는 날이 자신의 배란일 입니다. 배란일을 이용을 해도 무조건 임신이 안되는것은 아닙니다. 정자는 여성의 몸속에서 3~4일, .. 2016. 3. 15.
오렌지 1개 칼로리 오렌지 1개 칼로리 오렌지 칼로리에 대해서 알아 보겠습니다. 오렌지는 대부분 수입산으로 가격도 아주 저렴하고, 당도가 좋아 인기 있는 과일중에 하나 입니다. 달고 맛있어, 칼로리도 대부분 높은것이라고 생각을 하게 되는데요. 오렌지는 수분을 많이 함유하고 있어, 100g당 칼로리는 40kal 수준 입니다. 생각보다 열량이 엄청 낮은 과일이에요. 지방분이 전혀 없고 섬유질이 많아 포만감을 형성을 해 줍니다. 섬유질이 많다보니, 다이어트용 과일로도 많이 사용을 하고 있습니다. 특히, 자몽이랑 함께 먹으면 더더욱 맛있습니다. 자몽의 쓴맛을 없애주기 때문에 함께 먹으면 더 포만감을 높일 수 있죠. 또한 섬유질로 인해 장에도 아주 좋습니다. 변비에도 많이 도움이 되서 몸에 좋은 과일이죠. 껍질을 벗기기가 조금 힘들.. 2016. 3. 14.
아보카도 효능과 먹는법 아보카도 효능과 먹는법 알고 먹으면 맛있고, 몸에 좋은 아보카도 효능과 먹는법에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 아보카도는 마트에서 구매를 할 수 있으며, 그렇게 싼 가격도 아니네요. 몸에 좋다 보니, 사람들이 많이 찾는거 같아요. 영양가가 높아서 기네스북에도 올랐다고 합니다. 아보카도의 효능은 불포화지방산을 포함하고 있어, 콜레스테롤 저하 및 동맥 경화 예방에 큰 도움을 줍니다. 그리고 포만감이 높아, 다이어트에도 효과 적입니다. 칼륨 함유량이 높아서 나트륨을 배출을 해줘서 몸에도 아주 좋은 과일이죠. 또한 주름이나 기미, 다크써클에도 효과가 있어, 여성들이 많이 좋아 할만한 과일인거 같아요. 그리고 아보카도는 약간 갈색빛이 도는 초록색이 잘 익은 과일이라고 합니다. 아보카도 먹는 방법은 칼로 반으로 .. 2016. 3. 12.
2016년 무료토정비결 보기 2016년 무료토정비결 보기 이제 2016 도 봄이 다가온 3월 입니다. 이제서야 올해를 새로 시작하겠다는 마음가짐을 가지는 사람도 있을텐데요. 한번쯤은 운세나 토정비결을 봐서 올해 운을 한번 보고 싶은 마음도 있을 겁니다. 그런데 이걸 굳이 돈을주고 볼려고하면 부담스럽더라구요. 그래서 무료로 회원가입도 없이 볼 수 있는 사이트가 있어서 한번 보게 되니 기분이 좋더라구요. 한번 소개 시켜 드릴려고 합니다. [여기] 를 누르셔서 신한생명 홈페이지로 갑니다. 신한생명이라는 믿을만한 사이트이고, 회원가입도 없이 무료로 보실수가 있습니다. 들어가셔서 우측 하단 "생활서비스" 로 들어 갑니다. 그리고 왼쪽메뉴에 "생활서비스>운세/사주>정통운세>2016 신토정비결" 로 들어갑니다. 여기서 본인의 "성별/생년월일" .. 2016. 3. 10.
홈플러스 3월 휴무일 2016년 홈플러스 3월 휴무일 2016년 따뜻한 봄이 찾아 왔습니다. 그리고 학생들의 신학기도 시작이되어, 마트나 백화점에는 사람들이 많이 붐비네요. 그리고 어두운 겨울이 지나가고 이제 밝은 계절 봄이 시작 되었으니, 집에서는 인테리어도 바꿔야 하고, 입고 다니는 옷도 새롭게 장만을 해야하는 계절 입니다. 그리고 주말이나 평일에 마트에 장을 보러 가실텐데요. 월 2회는 휴무를 하게 되어 있으니, 마침 그때 걸리면 참 안타깝습니다. 아쉽게 발걸음을 되돌려야하니 말이죠. 홈플러스 3월 휴무점포에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 둘째 넷째주가 일요일에 휴무를 하는 점포 입니다. 절반 이상의 점포들이 일요일에 휴무를 합니다. 가끔 지방에는 평일에도 휴무롤 하는 점포들이 있지요. 휴일에 휴무를 해서 불편한점이 있으실테.. 2016. 3. 9.
그래픽카드 지포스 드라이버 다운로드 설치 그래픽카드 지포스 드라이버 다운로드 설치 게임을 하기 위해 그래픽 카드 사양을 맞추신다고, 그래픽 카드 지포스 시리즈를 많이들 사용 하십니다. 그만큼 한국에서 인기가 좋은 그래픽 카드중에 하나 입니다. 그래픽 카드 지포스를 구매하셨거나, 컴퓨터를 새로 장만하셔서 지포스 그래픽카드를 장착 되어 있으실때에는 꼭 드라이버를 다운로드 하고 설치를 해주셔야 합니다. 그래야지 그 기능이 제대로 발휘가 될 수 있습니다. 워낙 시리즈가 많기 때문에 각 버젼마다 따로 다운로드를 받아서 설치를 해주셔야 하는데요. [여기] 에 들어가셔서 NVIDA 홈페이지에 들어 갑니다. 들어 가신 후 자신의 제품 시리즈에 맞게 선택을 하시고, 운영체제도 맞게 선택을 해주셔야 합니다. 그리고 검색을 누르시면, 해당되는 드라이버를 다운 받는.. 2016. 3. 8.
원격제어 프로그램 팀뷰어 다운로드 원격제어 프로그램 팀뷰어 다운로드 컴퓨터 원격제어 무료 프로그램을 소개 합니다. 팀뷰어라는 프로그램 인데요. 인터넷만 연결이 되어 있으면, 어디서든 컴퓨터를 원격으로 제어를 할 수 있습니다. 그리고 최근 Windows10 까지 호환 가능 합니다. 또 한가지 개인사용자는 무료로 사용 하실수가 있어요. 아주 좋은 프로그램 입니다. 대신에 원격을 조정하는 컴퓨터와 원격을 해야하는 컴퓨터 즉, 서로 2대의 컴퓨터에는 팀뷰어가 모두 설치되어 있어야 가능 합니다. 이제 프로그램 설치를 다운 받고 해보도록 하겠습니다. [여기] 를 클릭하여, 공식홈페이지에 접속하여, 무료로 프로그램을 다운 받습니다. 홈페이지 메인에도 적혀 있듯이, 정식 버전에 대해서는 개인사용자는 무료로 사용 하실수가 있어요. 그리고 설치를 해보시면.. 2016. 3. 7.
기아자동차 3월 구매혜택 알아보기 기아자동차 3월 구매혜택 알아보기 이제 날이 포근해지는 봄이 오기 시작 하네요. 월초가 되니 자동차 판매조건 이나 구매혜택에 대해서 안 알아 볼수가 없죠. 기아자동차 3월 구매혜택에 대해서 자세히 알아 보도록 하겠습니다. 우선 결론만 간단히 말씀드리고 본론에 들어 가도록 할껀데요. 결론은 전원 (2월) 보다 20만원 혜택이 줄었습니다. 설귀향비 명목으로 할인된 항목이 3월에는 없어졌네요. 하긴 귀향비 이벤트는 설은 2월이니 , 2월만 할 수 있는 이벤트였습니다. 3월은 그닥 자동차 구매에는 인기가 없는 달인거 같아요. 일부 모델에 한해서는 최저 1.5% 조저금리 행사를 하고 있습니다. (더 뉴 모닝, 더 뉴k3, K5, K5하이브리드, K7 하이브리드 700h) K7은 이번달 행사에서 아무런 혜택이 없이.. 2016. 3. 5.
3월 롯데마트 휴무일 확인 하기 3월 롯데마트 휴무일 확인 하기 이제 봄이 찾아왔네요. 3월달이라 다들 나들이도 많이 가실테고, 그러면 마트도 들리실텐데 내가 간 마트가 쉬는날이면, 엄청 짜증이 나실꺼에요. 마트별 월별 2회는 의무 휴무일이여서, 꼭 미리 확인을 하고 가셔야 합니다. 이번에는 3월달 최신 휴무지점에 대해서 포스팅 해보았습니다. 자신의 지점 미리 확인 하셔서 발걸음을 되돌리는 일이 없도록 해주세요 ^^ 2016년 3월 롯데마트 지역별 휴무일 입니다. 1. 서울/경기, 강원/충원, 영남, 호남권 - 9일 (수), 23일 (수) 휴무일인 매장 입니다. 2. 서울, 인천, 경기, 강원, 대전/충청, 호남권 - 13일 (일), 27일 (일) 휴무일인 매장 입니다. 3. 기타요일 휴무지점 입니다. 지역별 상이하오니 꼭 확인 해주세.. 2016. 3. 4.
드라이버 핸들을 얻는데 실패하였습니다. 해결방법 드라이버 핸들을 얻는데 실패하였습니다. 해결방법 금융사나 카드사 홈페이지에 로그인을 할때, "드라이버 핸들을 얻는데 실패하였습니다." 라는 문구를 자주 보셨을 껍니다. 이럴때마다 해당 에러로 연결해주는 사이트에서 파일을 다시 받고 깔아도 해결이 되지 않는 경우가 대부분이죠. 저 또한 너무 답답 했었습니다. 그래서 해결방법에 대해서 공유하고자 포스팅 합니다. 이 방법은 문제 발생시 마다 해결을 해줘야하는 방법이므로, 한번 익혀두면 나중에 에러나면 금방 해결이 되시리라 생각이 됩니다. 우선 현상부터 보고 원인과 해결방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ※참고로 해결하기 위한 새로운 파일들은 포스팅 하단에 링크 및 파일을 업로드 해두었으니 꼭 받아주세요. 1. 저는 카드사에 로그인을 할려다 보니 아래와 같은 .. 2016. 3. 3.
직불카드 체크카드 차이점 비교 직불카드 체크카드 차이점 비교 연말정산을 하다보면 직불카드 체크카드 라는 단어를 많이들 접하셨을껍니다. 여기서 체크카드는 대부분 아실텐데요. 직불카드는 용어가 생소하기도 하죠? 오늘은 직불카드와 체크카드의 차이점에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 일단 두개의 카드의 기본정보는 비슷하지만 한 가지 큰 차이점이 존재를 합니다. 1. 직불 카드 1) 통장 잔액안에서 사용이 가능하다 (체크카드와 O) 2) 통장에서 돈이 빠져 나간다 (체크카드와 O) 3) 직불카드만 사용 가능한 가맹점에서만 이용이 가능하다 (체크카드 X) 여기서 감이 오시죠? 직불카드는 체크카드와 달리 해당 직불카드 가맹점에서만 사용이 가능합니다. 이제 체크카드에 대해서 알아 볼까요? 2. 체크 카드 1) 통장 잔액안에서 사용이 가능하다 (직불카.. 2016. 3. 2.
내컴퓨터 윈도우 버전 확인 하기 내컴퓨터 윈도우 버전 확인 하기 내컴퓨터 윈도우 버전에 대해서 확인을 해보도록 하겠습니다. 확인하는 방법은 아주 간단합니다. 컴퓨터를 잘 모르시는분은 어디서 확인을 해야하나 참 어려운 부분도 있을꺼라 생각이 됩니다. 하지만 한번 알고 나면 아주 쉽다는것을 알게 될것입니다. 방법은 바탕화면에 "컴퓨터" 아이콘을 찾습니다. 보통 왼쪽 상단에 있을꺼에요. ▶ 내컴퓨터 → 오른쪽 마우스를 클릭 → 속성 속성에 들어 오셨나요? 그러면 바로 컴퓨터에 대한 기본 정보보기 화면이 나옵니다. ▶컴퓨터에 대한 기본 정보 보기 Windows 버전에 자신의 컴퓨터에 해당하는 버전이 나오게 됩니다. 아주 쉽죠? ^^ 2016. 2. 29.

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