개복숭아효능1 개복숭아효능 5가지 알아보기 오늘은 개복숭아효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 중국 황하강 유역의 고원지대와 한국에 걸친 넓은 지역에 분포하고 있습니다. 물이 잘 빠지거나 모래나 자갈이 있는 비옥한 땅에서 잘자라는것으로 알려져 있어요. 개복숭아는 건강에 좋은것으로도 많이 알려져 있는데요. 맛은 매우 달고 시며, 섬유질과 펙틴, 유기산등이 풍부하게 함유되어 있어, 다이어트에도 도움이 된다고 합니다. 그럼 개복숭아 효능에대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 기관지개선 개복숭아는 폐를 강화시켜 주고 만성기침, 천식 등 기관지를 좋게 해주는 효과가 있다고 합니다. 또한 항암성분이 많이 함유되어 있어, 폐암 치료중이신 분들도 많이 드신다고 하네요. 2. 변비해소 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어, 장운동을 활발하게 하여 변비해소에 도.. 2016. 6. 19. 이전 1 다음
