맛있는 포도 칼로리는 얼마나 될까?

여름 제철 과일 포도 많이 드시죠?

포토 칼로리는 얼마나 되는지 궁금하실 껍니다.

걱정없이 마음껏 드셔도 될거 같아요.

포토 칼로리는 100g 당 60kal 밖에 되지 않아요.

저도 포토를 한송이 먹다가

칼로리가 급 궁금해져서, 알아 보았어요.

포도는 항상 다드시고 나면, 꼭 봉지에 싸서, 바로 밖에 버리세요

집안에 나두면 벌레가 꼬여서, 감당 안됩니다.

또한 포도는 콜레스레롤, 지방 같은 몸에 안좋은 성분을 포함하지 않아서, 몸에 나쁘지도 않고 좋아요.

그리고 몸에 좋은 비타민이 들어 있어서, 아주 좋습니다.

그리고 과일은 항상 식전에 드셔야 하는거 아시죠?

식후에 먹으면 살찐데요 ^^;;

맛있는 과일 마음껏 즐기세요.