복분자효능 7가지

오늘은 몸에 좋은 복분자효능에 대해서 알아보겠습니다.

 

복분자의 이름 유래는 복분자를 먹고 요강을 엎었다고 복분자라고 불리었다고 합니다.

 

고운 빛깔의 기력 보강제로 복분자를 먹으면 그만큼 기운이 난다고 합니다.

 

이름에서 부터 복분자

 

장어꼬리와 복분자주 한잔을 마시면 없던 기운도 솟아난다고 합니다.

 

종류는 산딸기 종류 이며, 익으면 검은색으로 변합니다.

 

보통 엑기스로 먹거나, 술로 담가 먹습니다.

 

그럼 몸에 좋은 복분자 효능에 대해서 하나씩 알아 보겠습니다.

 

1. 신장 기능 강화

복분자는 신장이 허약하신 분에게 좋은데요.

신장의 기능을 보호하여주고, 이상기능으로 올수 있는 빈뇨, 불임 같은것을 예방하여 줍니다.

 

 

2. 정력강화

예로부터 복분자를 먹으면 요강을 깨부실수도 있다고 했는데요.

그만큼 남자의 힘이 좋아지고, 성기능이 저하되신분들에게 좋습니다.

 

3. 시력향상

복분자에 비타민a의 성분이 함유되어 있어, 눈을 맑게 해주는 효능이 있습니다.

 

 

4. 혈액순환

복분자에는 아르긴산과 스타키드린 이라는 성분이 혈액을 맑고 깨끗하게 해주며, 혈액순환 또한 잘되게 도와주는 효능이 있습니다.

 

5. 탈모예방

복분자에 들어 있는 케라틴이라는 성분이 머리카락의 재생을 촉진하고 영양분을 제공함으로써 탈모예방하는데 도움이 됩니다.

 

6. 항암효과

복분자에는 아토시아닌의 성분이 항산화 작용을 하여, 암을 예방하여 줍니다.

이 성분은 암세포를 억제하고 다른곳에 전이를 막아주는 효능이 있다고 합니다.

 

7. 노화방지

복분자에는 각종 비타민이 많이 함유되어 있어, 피부 노화나 노화를 촉진 할수 있는 활성산소를 제거해 줌으로써 노화방지에 도움이 됩니다.

 

이상 몸에좋은 복분자효능에 대해서 알아보았습니다.