우슬뿌리효능 5가지 알아보기

우슬의 뜻은 소의 우, 무릎 슬 이란 뜻으로 우슬의 줄기 마디가 마치 소의 무릎 같다고 하여 붙여진 이름 입니다.

 

우슬은 우리나라 전국에서 흔하게 자라는 풀이며, 특히 뿌리는 효능이 좋아 약초로 많이 쓰이고 있습니다.

 

티비에서도 우슬뿌리의 효능은 건강에 좋다고 알려져 있으며, 많은 사람들에게 사랑을 받고 있는 뿌리중에 하나 입니다.

 

그럼 우슬뿌리효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

1. 관절개선

우슬에 풍부한 엑크디손이라는 성분이 근육의 수축과 이완작용을 도와주어, 혈액속 불순물들을 제거 해주고, 진통효과와 소염효과를 가지고 있습니다.

관절이 안좋은 분이면 우슬뿌리는 꾸준히 복용하시면 관절염에 효능이 있어 좋습니다.

 

 

2. 정력강화

동의보감에는 우슬뿌리의 효능에 정력을 증강시키고 다리를 튼튼하게 한다고 나와 있을 정도로 정력을 강화시키는효능이 있습니다. 삼계탕이나 몸에 좋은 음식을 할때 우슬뿌리를 넣으면 남성의 정력강화에 도움이 됩니다.

 

 

3. 요통개선

뼈가 약해지면 류머티스 관절염이나 퇴행성 관절염에 증상이 생기면서 심한 증상을 호소하는 경우가 많습니다. 우슬 뿌리는 이런 요통을 개선하는데 효능이 있습니다.

 

4. 콜레스테롤 제거

콜레스테롤은 우리 몸의 혈압이 악영향을 끼치는 물질중에 하나 입니다. 우슬뿌리를 섭취하면 콜레스테롤 수치가 낮아시는 효능이 있습니다.

 

5. 새치예방

나이가 많아지면 흰머리가 생기기 마련인데요. 요즘에는 나이가 젊은 사람에게도 새치가 많이 생깁니다. 스트레스로 인해서 생기는 경우가 많은데요.

우슬뿌리의 효능중에 하나가 새치를 예방해주는 효능이 뛰어나다고 합니다.

 

이상 우슬뿌리의 효능에 대해서 알아보았습니다.