당귀의 효능 6가지

여성에게 좋은 효능으로 알려진 당귀의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

당귀는 '밖에 나간 남편이 돌아온다' 라는 옛 말에서 유래된 것으로 여성에게는 시집갈때에 필수로 챙겨야하는 약재로 전해내려오고 있습니다.

 

동의 보감에서도 당귀의 효능이 나오는데요.

 

성질이 따뜻하며 독이 없고 맛이 달아 심장기능을 보강하고 혈액생성을 촉진한다고 합니다.

 

또한 비타민과 엽산이 풍부하여 허약체질이나 예민한 소음인에게 잘 어울이는 약재중에 하나 입니다.

 

그럼 당귀의 효능에 대해서 자세하 알아보겠습니다.

 

1. 혈액순환

당귀는 혈앤순환을 원활하게 해주고 통증을 완화해주기 때문에, 출산 후 복부에 어혈이 뭉쳐 있을 경우 당귀차를 복용하면 혈액 순환을 시켜 어혈을 풀어주는 효능이 있다고 합니다.

 

 

2. 생리통 개선

당귀는 생리통, 무월경 등에 효능이 있고, 생리통이 생기는 원인이 어혈일 경우 어혈을 제거하는 작용으로 생리통을 개선해준다고 합니다.

 

 

3. 수족냉증 효과

당귀는 말초현관을 순환 시키는 작용을 하여, 손발이 차갑고 추위를 잘 타는 사람에게 효과 적이며, 혈액순환이 잘되기 때문에 몸을 따뜻하게 해줍니다.

 

4. 만성변비 효과

당귀는 장운동을 활발하게 해주는 효능이 있어, 오래된 변비에 좋고, 장이 잘 움직이지 않는 사람에게 장운동을 활발하게 해주는 효과가 있습니다.

 

5. 보혈작용

당귀는 보혈 또는 조혈작용을 하고, 혈을 보충하여 혈액순환을 원활하게 해줍니다.

가끔 어지럽거나 잘때 꿈을 많이 꾸는 사람에게 효과가 좋다고 합니다.

 

6. 두피 건강

당귀는 두피가 딱딱하고, 기름지거나 열이나는 현상을 막아주고 두피의 건강을 강화하는데 효과적입니다.

 

이상 당귀의 효능에 대해서 알아보았습니다.