편도선염에 좋은음식과 증상

편도선염에 좋은음식과 증상

 

편도선염은 선천적으로 편도가 큰 사람의

 

경우 아주 쉽게 붓습니다.

 

특히 감기라도 오면 편도의 크기가 큰 사람

 

경우에는 감기가 엄청 오래 갑니다.

 

이럴때에는 편도를 안정화 시켜주어야 하

 

며, 스트레스도 작게 받아야지 회복 될 수

 

있습니다.

 

 

편도는 목구멍 바로 앞에 위치해 있습니다.

 

자 그럼 치료에 도움이 되는 좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

1. 아이스크림

 

목감기가 왔을때, 편도가 부어서 고생하시는데요. 차가운 아이스크림을 먹게 되면

 

편도를 갈아 앉혀주는데 좋다고 합니다. 전문가들은 치료 효과가 있지는 않다고

 

하지만, 개인별로 차이가 있습니다. 부어 있으니 차가운 아이스크림을 먹으면

 

가라 앉는건 일리 있는 말이죠. 근육이 부었을때, 얼음 찜질해서 가라 앉히는 방법

 

방법과 비슷합니다.

 

 

2. 메실 엑기스

 

메실은 어디에든 좋죠. 몸살, 오한, 목의 통증이 몰려오는 편도선염에 매실 액기스

 

만한 음식도 없습니다.

 

 

3. 수박

 

뜬금없이 왠 수박이라고 하시는분들도 있을거 같습니다. 수박은 편도선염에 좋은 음식

 

입니다. 동의보감에는 편도선염 뿐 아니라, 신장엽, 인후염, 고혈압에도 좋다고 나와

 

있어요. 그 이유는 바로 수분이 많이 함유되어 있어서 입니다.

 

보통 의사들이 감기 걸리면 물을 많이 먹으라고 하자나요. 그 이유 입니다.

 

 

4. 부드러운 죽

 

편도선염이 부어 있을때, 건더기 음식을 먹어서 삼기면, 목구멍 바로 앞에 있는 편도선에

 

스트레스를 주게 됩니다. 그러면 회복하는데 악영향을 주죠.

 

편도선염이 회복 될때까지는 부드러운 죽을 섭취하여, 편도선에 최대한 영향을 안주어야

 

합니다. 그렇다고 죽을 너무 뜨겁게 먹지는 마세요. 어느정도 식혀서 드시는것이 좋아요.

 

그리고 마지막으로, 편도선염이 걸리면 바로 병원에 가셔서 진찰 받으시는게 중요

 

합니다. 선천적으로 편도가 크신분이면 쉽게 회복하기가 어렵습니다.

 

병원에 꼭 약을 처방받아서 잘 먹는것이 하루라도 더 빨리 회복하는 길이겠죠?