엉겅퀴의 효능 5가지

오늘은 남성들에게 좋은 엉겅퀴의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

이제 나이가 계속 먹다보니 건강에 관심이 많아지기 시작 했습니다.

 

그래서 천연 정력제라고도 불리는 엉겅퀴에 관심을 가지기 시작 했는데요.

 

산에서도 자주 볼 수 있는 흔한 꽃으로 매우 화려하게 보라빛으로 생겼습니다.

 

동의보감에서는 성질이 평이하고 맛이 쓰며 독이 없고, 어혈이 풀리게 하며 피를 토하거나 코피를 흘리는 것을 멈춰준다고 적혀 있습니다.

 

이러한 엉겅퀴의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

1. 간질환 예방

엉겅퀴에는 실리마린 이라는 성분이 함유되어 있어, 간세포의 신진대사를 도와줍니다.

또한, 간세포가 손상되는 것을 막아 간세포를 보호하여 간질환을 예방하는데 효과적입니다.

 

 

2, 정력강화

남성들에게 좋은 효능인데요. 바로 정력강화 입니다.

엉겅퀴는 스태미나 강화작용이 뛰어나 정력을 강화하는 효능이 있습니다.

혈을 보하여 건강하게 해주며, 소변을 시원하게 보실 수 있습니다.

 

 

3. 혈류개선

엉겅퀴에는 타라카스테린 아세테이트, 스티그마케롤 등의 성분이 함유되어 있습니다.

이 성분들은 체내의 나쁜 어혈을 제거해주며, 원활하게 혈액순환을 하도록 도와 줍니다.

 

 

4. 당뇨예방

엉겅퀴에는 인슐린을 촉진하는 효과가 있다고 합니다.

인슐린이 촉진 되므로써, 당뇨예방에도 도움이 됩니다.

 

5. 항암효과

엉겅퀴에는 실리비닌이라는 성분이 함유되어 있는데요.

이 성분은 암세포 증식을 억제하는 효능이 있습니다.

 

사람의 체질마다 부작용이 있을 수 있으니, 몸에 맞지 않는분들은 드시지 않는게 좋습니다.

 

이상 엉겅퀴의 효능에 대해서 알아보았습니다.